FORMAT A4

4.95€ Seulement pour l'affiche A4 rigide pour couvrir frais de port et manutention. Votre achat aide l'Association du Centre Paramita pour ses activités grand public.

LES 9 ÉTAPES DU CALME MENTAL

Cette affiche format A4 de parfaite qualité plastifiée est idéale pour notre espace de méditation à la maison et pour nous rappeler les étapes du cheminement intérieur. L'affiche remplie de symboliques ainsi que des différentes forces et types d'attention à appliquer lors de chaque étape est très inspirante pour visualiser la progression au sein des 9 étapes vers le calme mental (Tib. Shiné, Skt. Shamatha).
*Note : cette image est offerte gratuitement lors de toutes les activités du Centre Paramita, Méditation Nature, Conférences ou Formations.

OBTENIR L'AFFICHE EN ANGLAIS ICI !

Surveillez les dates des formations à la méditation du Calme Mental dans différentes régions (2 jours d'Initiation ou 5 jours d'Introduction ou d'Approfondissement)

Philosophie Bouddhiste Tibétaine

Notre monde actuel a vu naître le bouddhisme il y a environ 2550 ans. En effet, c'est à ce moment qu'apparut le Bouddha Shakyamuni, venu enseigner en la terre sacrée de l'Inde. Dans son immense bonté, il sut partager avec les êtres, en toute impartialité, les enseignements des trois corbeilles (vinaya, soutra et abhidharma). Ces instructions permettent respectivement la pratique des trois entraînements supérieurs que sont l'éthique, la concentration et la sagesse. Par ses nombreux enseignements, le Bouddha sut s'adapter aux besoins, motivations et capacités de chacun de ses disciples.

Ces enseignements furent transmis à Maitreya et Manjoushri, puis respectivement à Asanga et Nagarjouna, qui eux-mêmes les transmirent aux deux lamas érudits, Serlingpa (Suvarnadvipi-Dharmakirti des Îles Dorées) et Rikpékouyouk (Vidyakokila l'Aîné). Ces deux lignées d'enseignement, nommées respectivement de la vaste pratique et de la vue profonde, furent par la suite réunies en la personne du maître indien Atisha Dipamkara. Ce dernier les transmis au Tibet de manière splendide durant les 17 dernières années de sa vie, sachant les adapter au peuple tibétain afin de faciliter leur compréhension. Il les transmit à son principal fils spirituel Dromtonpa. Ces enseignements furent ensuite gardés intacts par une lignée ininterrompue de maîtres comme le Dalaï-Lama jusqu'au pionnier Lama Tsongkhapa, fondateur d'une excellente tradition présentant les instructions sur le calme mentale et la vision pénétrante encore très vivante à notre époque.

On dit habituellement que tous les enseignements du Bouddha visent l’atteinte de l’éveil par la pratique de deux sortes de méditations : la méditation de concentration et la méditation analytique. La première vise l’atteinte du calme mental (samatha), tandis que procure la vision pénétrante (vipashyana).

On appelle calme mental l’état d’esprit qui se pacifie en demeurant concentré en un point intérieurement. Après l’avoir obtenu, il est possible de faire naître la vision pénétrante : une sagesse discenrant chacun des phénomènes, conjuguée à la félicité de la souplesse méditative induite par le pouvoir de l’analyse.

Le calme mental est donc l’arrêt temporaire des perturbations mentales de l’esprit. En calmant l’esprit, celui-ci devient clair. Cela permet une profonde analyse, par la vision pénétrante, qui pourra éliminer définitivement la racine même de ces perturbations.

EDITIONS PARAMITA - Livres Philosophie Bouddhiste Tibétaine

*** NOUVEAU *** 

Centre Paramita de Retraites, d'Etudes et de Pratiques de la Méditation et de la Philosophie Bouddhiste Tibétaine

HAUTE-MARNE - VARENNES SUR AMANCE