Vous allez apprécier l'humour québécois, l'ambiance chaleureuse, l'énergie positive, la qualité de l'enseignement, la simplicité et surtout, la joie de vivre de Maya qui prendra grand soin de bien présenter les éléments importants pour que votre projet de trouver plus de bonheur et de paix puisse se développer jour après jour. Le fonctionnement des énergies subtiles (vents énergétiques de l'esprit) et des chakras (centres d'énergies) sera expliqué sans oublier plusieurs techniques efficaces de respiration et de visualisation de la tradition bouddhiste.

INFOS : Une fois votre inscription complétée, il n'y aura pas de e-ticket mais vous recevrez un email de confirmation à conserver. Nous aurons également la liste des participants inscrits avec nous sur place. Il s'agit d'arriver un peu avant le début de la formation qui commence pile à 0900 le premier jour. Vous recevrez un rappel par email 3 jours avant l'activité. Vous pouvez apporter votre coussin, tapis, couverture par exemple. Il n'y aura pas d'hébergement ni de repas proposé à midi. Vous pouvez toutefois apporter votre petit repas sur place ou manger dans un resto à proximité. La formation est de 0900 à 1630 le premier et deuxième jour.  Les sessions seront de 0900 à 1015, de 1045 à 1200, de 1330 à 1445 et de 1515 à 1630.

Cette activité s'adresse à ceux et celles qui souhaitent obtenir les enseignements conformes du Bouddha et ainsi, comprendre plus efficacement et plus sérieusement les mécanismes des émotions, causes de notre bonheur ou de notre malheur. Vous allez adorer l'ambiance chaleureuse, la belle énergie de groupe et la qualité claire et complète de l'enseignement avec Maya.

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Comprendre nos Emotions

Le mot émotion tel qu’on l’utilise en français n’a pas d’équivalence exacte dans la langue tibétaine. Le mot tibétain utilisé pour définir l’émotion pourrait être traduit littéralement par « effervescence du vent énergétique et de l’esprit ». On pourrait donc définir une émotion comme l’effervescence heureuse ou malheureuse du pouvoir de l’union d’un vent énergétique subtil en mouvement et d’un facteur mental.

Pourquoi s’intéresser aux émotions ?

Parce que tout le monde désire la joie et souhaite éviter le malheur et que ces deux états proviennent de nos émotions. Les émotions sont de deux types : positives ou négatives. On devrait être vigilant lorsque naissent les émotions négatives en nous, ce qui ne revient pas à dire que nous devrions les abandonner. En effet, celles-ci peuvent être vues comme des expériences par les êtres ordinaires et elles pourront même être transformées en nature positive par les êtres extraordinaires.

Par exemple, un être extraordinaire sera capable d’expérimenter du bonheur grâce au désir-attachement. Il pourra transformer l’aversion en amour. Il utilisera la souffrance pour générer la compassion, etc... Chaque émotion négative pourra être transformée en nature positive. Cependant, la majorité des êtres ordinaires ne pourra non seulement pas amener le désir-attachement ou l’aversion sur la voie du bonheur, mais les émotions négatives les conduiront vers des souffrances infinies.

Un être extraordinaire se démarque d’un être ordinaire en ce sens qu’il possède la sagesse qui réalise la nature réelle des phénomènes. Posséder cette sagesse implique une réalisation où le mode d’apparence et le mode d’existence de tout phénomène, grossier comme subtil, concordent. La sagesse est une connaissance qui permet de distinguer les causes de bonheur et les causes de souffrance. 

ENSEIGNANTE | Maya Bélanger du Québec

Annulations : 

On ne remboursera dorénavant que 50% du montant de la retraite lors d'annulations de dernière minute, par exemple 15 jours avant l'activité. Les activités sont souvent complètes plusieurs semaines à l'avance avec de petits groupes de personnes. Une annulation de dernière minute empêche donc malheureusement des gens de s'organiser et de participer sans compter les frais engagés pour un nombre de participants déterminé. Nous pouvons faire un remboursement intégral 30 jours avant une activité mais seulement 50% si l'annulation est entre 30 et 15 jours. Aucun remboursement ne pourra être possible 15 jours avant l'activité concernée. Il est donc important d'être sérieux lors de votre réservation. Nous vous remercions de votre compréhension.